Willkommen

… fangen sie bloß nicht mit Bewegung an, wenn sie ihr Leben belassen möchten wie es ist!

Bewegung verändert. Den Stoffwechsel ihres Körpers – mit Gehirn – und den „Stoffwechsel“ ihres Lebens.

Veränderungen? Die sorgen typischerweise für Stress? Was aber, wenn die Veränderungen klein sind? Das könnte der Punkt sein an dem Sie sagen:

Ok, das find ich gut. Ich starte. Zum Beispiel mit einem Anruf oder den 7 Schritten.

Das dachte ich mir! Lernen sie mich in einem kostenlosen Vorabgespräch kennen! Rufen sie mich an 0 170-75 85 100 oder senden Sie mir eine Nachricht an trainer@hoiting.de

Sandra Hoiting

 

Lesen Sie mehr in den 7-Schritten

 

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