Kann ich das aushalten, wenn jemand ständig meine Bewegungen verfolgt? Will ich das überhaupt? Mich anschreien/anfeuern lassen, brauche ich das?!

NEIN, das brauchen Sie nicht. Aber vielleicht gute Ideen, um sich sinnvoll auf Bewegung vorzubereiten, Bewegung lernen, um wieder gesund zu werden und lange gesund zu bleiben.

Sie lernen beim Personal Training in sich hinein zu horchen und die Signale Ihres Körpers frühzeitig zu erkennen. Warum haben Sie immer wieder die gleichen körperlichen Wehwehchen, obwohl Sie sich doch regelmäßig bewegen? Wir gehen gemeinsam auf Spurensuche.