Toiletten-Gymnastik

Skurril…
aber toll erklärt. Es geht um das richtige Sitzen auf der Toilette! Es ist ein wichtiges Thema, da der Druck, der erzeugt wird, wenn wir auf herkömmliche Weise auf dem „Thron“ sitzen, viele Nebenwirkungen hat. Hämorrhoiden und Beckenbodenbelastungen sind die Stichworte!

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